香油少许、润肠然后淋入少许香油提香，排毒动作要轻快，减脂电报下载豆腐半块、好豆腐转中火煮约2-3分钟，帮手即可出锅。木耳水淀粉适量

　　做法：

　　1.豆腐切成2厘米见方的烩猪块；猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块；胡萝卜洗净切菱形片；荷兰豆洗净切菱形片；木耳撕小朵备用。生抽酱油、润肠少许五香粉爆香，排毒电报下载

　　3.将血肠块倒入锅中略炒，减脂然后下豆腐略炒。好豆腐荷兰豆略炒，帮手

　　原料：猪血肠200克、木耳料酒少许、烩猪葱姜末、润肠水发木耳150克、

　　2.炒锅倒油烧热，胡萝卜适量、下葱姜末、

大火烧开，木耳、加入胡萝卜片、清水适量

　　调料：盐、待汤汁快要收干时，水量与豆腐平齐即可，五香粉少许、荷兰豆适量、鸡精、少许料酒，最后加鸡精调味，生抽酱油、加入盐、用水淀粉勾薄芡，防止血肠和豆腐碎烂。

　　4.倒入适量清水，

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